Coaching voor gevoelige vrouwen die snel overprikkeld raken en weer rust en balans willen ervaren
🌿 Ben jij die vrouw die altijd "aan"?
Je denkt veel, voelt veel en draagt veel verantwoordelijkheid.
Voor je werk, je gezin en iedereen om je heen.
En vanbinnen merk je dat het teveel wordt.
Je lichaam voelt gespannen. Je hoofd stopt niet.
En zelfs als je rust hebt, voelt het niet echt rustig.
Herken je dit?
- Je zegt ja terwijl je nee voelt
- Je bent snel overprikkeld of emotioneel vol
- Je blijft doorgaan terwijl je eigenlijk moe bent
- Je voelt je schuldig als je aan jezelf denkt
- Je reageert kortaf terwijl je dat niet wilt
- Je komt pas tot rust als alles "af" is
🌿 Dit is geen toeval
Veel gevoelige vrouwen leren onbewust om zich aan te passen.
Niet omdat je zwak bent, maar omdat je hebt geleerd om sterk te zijn door door te gaan.
Tot je lichaam begint te signaleren:
"Zo kan het niet langer".
✨ Het kan ook anders
Je hoeft niet harder je best te doen.
En je hoeft jezelf niet te veranderen.
Wat je wel mag leren is:
- Je signalen eerder herkennen
- Je grenzen voelen vóór je eroverheen gaat
- Begrijpen waarom je automatisch doorgaat
- Weer rust ervaren in je lichaam
🌸 Wat ik doe als coach
Ik begeleid vrouwen die vastlopen in overprikkeling, spanning en het gevoel zichzelf kwijt te zijn.
Mijn aanpak is rustig, observerend en afgestemd op jouw tempo.
We kijken niet alleen naar gedrag, maar ook naar wat je lichaam laat zien.
zodat je niet alleen begrijpt wat je doet, maar ook waarom je het doet.
🌿 Over mij
Mijn naam is Chantal van Kempen.
Ik ben opgeleid als Sociaal Pedagogisch Werker en Life Coach / E-coach, met een basisopleiding Psychologie / Pedagogiek.
Daarnaast ben ik getrouwd en trotse moeder van twee dochters.
Maar belangrijker nog:
ik ben zelf ook een gevoelige vrouw met een gevoelig zenuwstelsel.
Ook ik heb ervaren hoe het is om mezelf kwijt te raken in doorgaan, zorgen en sterk zijn.
Daardoor begrijp ik niet alleen wat ik zie bij vrouwen, maar ook wat er vanbinnen gebeurt.
🌿 Coaching in Echt (Limburg) & online
Je bent welkom in mijn praktijk aan huis in Echt of online via beeldbellen.
Er is ruimte voor rust, aandacht en begeleiding op jouw tempo.
🌸 Gratis kennismaking
Je bent welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen van 30 tot 60 minuten.
In dit gesprek kijken we naar:
- waar jij nu vastloopt
- wat je patroon is
- en of mijn begeleiding bij je past
💛 Je hoeft dit niet alleen te doen.
Je hoeft niet harder te vechten met jezelf.
Je mag gaan begrijpen wat er gebeurt in jou.
Plan hier je gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Neem gerust contact met me op voor berichten en vragen.