Coaching bij Balans2me

 

Jouw reis naar balans en innerlijke kracht ✨

Iedere vrouw is uniek en elke situatie is anders. Bij Balans2me Limburg bied ik een coachtraject dat volledig is afgestemd op jouw wensen, behoeften en doelen. Tijdens onze gesprekken sta jij altijd centraal.

Ik luister aandachtig naar jouw verhaal en zorg dat jij je helemaal op je gemak voelt. Samen ontdekken we jouw talenten, sterke kanten en waarden. We onderzoeken wat jij écht belangrijk vindt in het leven en wat jou uit balans brengt. Het doel: dat jij weer volledig in contact komt met jezelf, je innerlijke kracht hervindt en met vertrouwen, energie en plezier je leven vormgeeft.

 

Voor wie is coaching

Mijn coachtraject richt zich op vrouwen die:

• gevoelig zijn voor prikkels
• moeite hebben hun grenzen te voelen en aan te geven
• zich verantwoordelijk voelen voor anderen
• lichamelijke spanningsklachten ervaren
• zich schuldig voelen als ze tijd voor zichzelf nemen
• vastlopen in werk of voelen dat het tijd is voor verandering
• uitdagingen ervaren in het moederschap, opvoeding of relaties
• verlangen naar rust in hoofd én lichaam

Of je nu wel of geen moeder bent, coaching kan een waardevolle steun zijn in je welzijn.

 

Mijn onderscheidende aanpak

Ik ben opgeleid als Sociaal Pedagogisch Werker, Life Coach / E-coach en heb een basisopleiding Psychologie / Pedagogiek gevolgd. Hierdoor kan ik snel observeren wat jou uit balans brengt.

Daarnaast werk ik niet met standaardprogramma's of vaste stappenplannen. Alles sluit aan bij jouw leven, tempo en behoeften. Samen vinden we praktische manieren om rust, overzicht en balans in je dagelijks leven te creëren. Het gaat om een duurzame verandering, zodat jij je krachtig, gelukkig en ontspannen voelt.

 

Werkwijze van het coachtraject

We starten met een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek van ongeveer 30 tot 60 minuten. Hierin bespreken we wat ik voor jou kan betekenen en wat jij wilt bereiken. Als we besluiten samen te werken, plannen we de eerste sessie in.

Twee opties voor coaching:

• Persoonlijk in mijn praktijk in Echt - Limburg.
  Je bent van harte welkom voor een persoonlijk gesprek in mijn praktijk. Ik ontvang je graag met een drankje en iets lekkers.
   
• Online via beeldbellen.
  Fijn als afstand of planning een rol speelt. Je ontvangt vooraf een link per e-mail.

 

Samen aan de slag

Tijdens de coachsessies onderzoeken we samen waar jouw behoeften, prioriteiten en mogelijke blokkades liggen. We bekijken hoe dit je leven, relaties en werk beïnvloedt.

Door gerichte vragen, opdrachten en observaties krijgen we inzicht in jouw situatie, bepalen we samen de aanpak en werken we gericht aan jouw doelen.

Coaching vraagt inzet van jouzelf — hoe meer jij je openstelt, hoe beter ik je kan begeleiden. Jij blijft altijd de regisseur van je eigen leven en keuzes, maar ik ben er om je te ondersteunen bij elke stap.

 

Belangrijke informatie

Als coach ben ik niet bevoegd om sessies aan te bieden bij complexe problemen die bij een arts of psycholoog thuishoren, zoals:

• schizofrenie, psychose of bipolaire stoornissen
• ernstige verslavingen of persoonlijkheidsstoornissen
• angststoornissen, neurose, depressie of ptss
• fobieën

Ook mag ik geen medicatie voorschrijven. 

 

Mijn eigen ervaring

Ook ik heb momenten gekend waarin ik worstelde met de balans tussen werk, gezin en persoonlijke doelen. Dankzij mijn eigen coachtraject heb ik ervaren hoe waardevol het is als iemand naar je luistert, met je meedenkt en je ondersteunt.

Ik leerde dat ik niet alles alleen hoefde te doen en dat hulp vragen krachtig en helend kan zijn. Dit proces hielp me mijn evenwicht te herstellen.
Het vinden van een gezonde balans blijft een uitdaging in onze veeleisende wereld, ook voor mij als coach.

Ben je benieuwd naar meer over mij en mijn ervaringen? Klik dan verder naar de pagina over mij.

 

Kennismaken?

Spreekt mijn manier van werken je aan? Dan nodig ik je van harte uit voor een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek.

We bespreken rustig:

• waar jij nu vastloopt
• wat jou op dit moment uit balans brengt
• en of mijn begeleiding bij je past

Tijdens of na dit gesprek voel je vaak meteen of er een klik is.
Je zit nergens aan vast en kunt daarna rustig beslissen wat goed voelt voor jou.

Je hoeft dit niet alleen te doen.

Gun jezelf dezelfde zorg die je zo vanzelfsprekend aan anderen geeft 🌸  

Zijn er verder nog vragen, neem dan contact met me op via contact@balans2me.nl of het contactformulier.